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Sonnenwende im Schlafzimmer: Verdunklungsrollos für besseren Schlaf

Sommer, Sonne, gute Laune: Jeder freut sich, wenn er in diesen Tagen etwas Sonne abbekommen, Kraft tanken und das schöne Wetter genießen kann. Ganz anders sieht es morgens aus: Unfreiwillig wird man auch am Wochenende schon zu früher Stunde von den ersten Sonnenstrahlen geweckt. Wer Kinder hat ist meist sowieso früh wach, doch hier gibt es ein anderes Problem: Die lieben Kleinen lassen sich bei noch strahlendem Sonnenschein abends nur sehr schwer zur Bettruhe bewegen. Und der Mittagsschlaf fällt gleich ganz flach.

Abhilfe können Verdunklungsrollos schaffen. Sie schließen die Sonne komplett aus und sorgen so für einen erholsamen Schlaf. Denn der Schlaf-Wach-Rhythmus wird durch die Ausschüttung von Melatonin und Kortisol gesteuert. Die Produktion dieser Hormone ist abhängig von der Intensität des Sonnenlichts, die in das Auge fällt. Je weniger Licht, desto besser der Schlaf.


Darüber hinaus kann ein Verdunklungsrollo auch tagsüber effektiv verhindern, dass man beispielsweise bei der Arbeit am Computer von starker Sonneneinstrahlung geblendet wird. Auch Angestellte im Schichtdienst profitieren enorm von dieser Beschattungslösung – ermöglicht sie ihnen doch selbst tagsüber einen angenehmen Schlaf.

Quelle: Cali/pixabay
Quelle: Cali/pixabay

Neben all diesen Vorteilen kann ein Verdunklungsrollo auch das Aufheizen der Räume im Sommer spürbar vermindern. Eine kühlere und angenehmere Wohnatmosphäre ist die Folge. So bietet es sich an, diese Rollos nicht nur im Schlaf- und Kinderzimmer zu installieren, sondern gleich das gesamte Haus damit auszustatten.

Zum Beispiel mit Verdunklungsrollos von VELUX. Diese dunkeln zu jeder Tages- und Nachtzeit jeden Raum ab. Durch passgenaue Schienen schließt das Rollo seitlich dicht ab und lässt kein Licht mehr hindurch. Tagsüber verschwindet das Verdunklungsrollo in einer Kassette, die so schmal ist, dass sie kaum auffällt. So lässt es sich problemlos in jede bestehende Inneneinrichtung integrieren.

Dank verschiedener Farben und Dekore bietet sich auch bei aktiver Beschattung ein attraktives Gesamtbild. Das Verdunklungsrollo muss sich also nicht verstecken, sondern kann durch Akzente die Inneneinrichtung maßgeblich positiv beeinflussen. Hier findet jeder das passende Verdunklungsrollo für seine Einrichtung.

Und wer Angst vor einer aufwändigen Montage hat, sei beruhigt: Dank serienmäßig vormontierter Zubehörträger, ist ein Einbau schneller erledigt, als die Sonne aufgeht. So ist es ganz sicher nicht mehr die Sonne, von der man unfreiwillig geweckt wird. Unternehmungslustige Kleinkinder kann leider auch das beste Verdunklungsrollo nicht aufhalten.

sp

 

Veröffentlicht von:

Sven Oliver Rüsche
Sven Oliver Rüsche
Sven Oliver Rüsche ist Gründer von Bauen-Wohnen-Aktuell.de und schreibt über die Baubranche, Baumessen, Erneuerbare Energien beim Hausbau, Modernisierung und stellte gerne Innovationstreiber im Portrait vor. Er ist als Journalist Mitglied im DPV Deutscher Presse Verband - Verband für Journalisten e.V. / Mitgliedsnummer: DE-537932-001 / Int. Press-Card: 613159-537932-002. Er ist unter redaktion@bauen-wohnen-aktuell.de in der Redaktion erreichbar.

Sven Oliver Rüsche

Sven Oliver Rüsche ist Gründer von Bauen-Wohnen-Aktuell.de und schreibt über die Baubranche, Baumessen, Erneuerbare Energien beim Hausbau, Modernisierung und stellte gerne Innovationstreiber im Portrait vor. Er ist als Journalist Mitglied im DPV Deutscher Presse Verband - Verband für Journalisten e.V. / Mitgliedsnummer: DE-537932-001 / Int. Press-Card: 613159-537932-002. Er ist unter redaktion@bauen-wohnen-aktuell.de in der Redaktion erreichbar.

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